Цінністі життя зараз відчувається як ніколи. Всі надто втомились: і чекати, і сподіватися, і моніторити, і справлятися. Проте менш за все хочеться дивитися на світ крізь лупу відчаю і критики. Знаємо гарний спосіб віднайти в собі ресурс, моральні та фізичні сили.
28 квітня в Дніпропетровській обласній бібліотеці для молоді за підтримки громадської організації “Фундація Регіональних ініціатив” (ФРІ), відбувся цікавий захід, який зібрав чимало молоді. Провела його досвідчена арт-терапевтка в піжамі , психологиня @elen.art.therapy
Арт-терапевтична розмальовка – засіб скинути напругу, визнати свої почуття, де завгодно, маючи з собою будь-які художні матеріали.
Учасники малювали свої емоції та досліджували їх, говорили про найважливіше, занурювалися свідомістю в безпечні світи, релаксували під музику. Зрештою, дізналися як за допомогою творчості та кольору змінити свій стан і відпочити.
Будьте першим, хто прокоментує